Så pluggar du till högskoleprovet – en plan som håller

Uppdaterad 2026-02-01

De flesta som höjer sig rejält gör två saker: de tränar regelbundet i stället för intensivt sista veckan, och de tränar på rätt delprov. Här är planen vi rekommenderar.

Börja med ett diagnostiskt prov

Skriv ett helt tidigare prov under riktiga tidsförhållanden innan du bestämmer vad du ska plugga. Utan startvärde tränar du på det som känns roligast i stället för det som ger mest poäng.

Lägg tiden där den ger mest

DTK och ORD ger snabbast avkastning för de flesta – DTK för att tekniken går att lära in, ORD för att ordförrådet växer med repetition.

NOG är bara 12 uppgifter men förvirrar många; en timmes fokuserad genomgång av uppgiftstypen är ofta värd flera poäng.

LÄS och ELF höjs långsammast. Träna dem lite men ofta, hellre 20 minuter om dagen än tre timmar i veckan.

Åtta veckor är lagom

Vecka 1–2: lär dig uppgiftstyperna, ingen tidspress. Vecka 3–5: blandad träning med tidtagning per uppgift. Vecka 6–7: hela tidigare prov varje helg. Sista veckan: repetera dina felloggar och sänk tempot.

Felloggen är hemligheten

Efter varje pass: skriv ner varför du svarade fel. Var det kunskap, slarv eller tid? Tre kategorier räcker. Efter några veckor ser du ditt mönster – och mönstret är det du ska träna bort.

Vanliga frågor

Hur lång tid innan provet ska jag börja plugga?

Sex till åtta veckor med tre till fyra pass i veckan räcker för de flesta. Kortare tid fungerar om du fokuserar på ett par delprov.

Är det bättre att träna många uppgifter eller att gå igenom facit noga?

Genomgången. Att förstå varför ett felaktigt alternativ lockade dig ger mer än ytterligare tio uppgifter i samma tempo.